Zone Erogene: cosa sono e come disegnare la mappa del tuo piacere corporeo e sessuale

PARTIAMO DALL'ALTO

Partendo dalla testa, il cuoio capelluto è molto sensibile al tatto, passando delicatamente le dita tra i capelli o attraverso una leggera pressione sulla cute. Collo ed orecchie, possono essere zone molto sensibili, sperimentate non solo con il tatto, ma anche attraverso le le labbra. Il seno, zona delicata ed erogena femminile, soprattutto per quanto riguarda i capezzoli. I glutei rispondono sia negli uomini che nelle donne alle carezze, alla stimolazione manuale e non solo.

DIFFERENTI APPROCCI

Gli uomini spesso concentrano tutta la loro attenzione del piacere esclusivamente sulla zona genitale che rimane sicuramente la porzione più erogena ed eccitante, ma scoprire anche più zone erogene permetterebbe di sperimentare anche altro e, perché no, arricchire l'esperienza erotico-sessuale. Le donne, invece, sembrano essere tendenzialmente più attente ad una stimolazione delicata, non solo coitale, di tutto il corpo, ma sono donne che hanno imparato a conoscersi e riconoscere le proprie sensazioni erotiche.

PUNTI MAGICI

Come riporta Kettenring (2005): "Uomo: la zona tra il pube e l'ombelico è fortemente erogena e in particolare quattro dita al di sotto dell'ombelico. I punti di stimolazione della prostata (produzione di testosterone) sono situati, sulla parte inferiore del pube e sui due lati della base del pene, inoltre anche sulla zona perineale che collega la base della sacca scrotale all'orifizio anale. Un punto particolarmente magico per la stimolazione sessuale si trova sulla schiena all'altezza dell'ombelico. La parte interna della delle cosce è una zona particolarmente reattiva dal punto di vista erotico e sessuale. Non sottovalutare inoltre la testa a livello della scatola cranica, la nuca, il punto a metà sopra le labbra superiori e sotto quelle inferiori.

Donna: un punto che sviluppa l'energia sessuale e sensibile per le terminazioni vaginali si trova a 5 cm circa sotto il pube. I punti energetici che stimolano le ovaie e l'utero sono situati al livello alto della coscia, sopra l'osso pubico. La zona del seno e nello specifico i capezzoli, ma anche la zona superiore del petto sono molto sensibili. Sulla zona posteriore del corpo si sviluppa una zona molto erogena e sensibile: è quella dei due lati della colonna vertebrale poco superiore ai glutei. Sia nell'uomo che nella donnanon vanno dimenticati i piedi e le mani, che non sono solamente ricche di terminazioni nervose, ma anche l'espressione e la rappresentazione di tutto il nostro corpo (riflessologia plantare).

LA STIMOLAZIONE NON BASTA

Ma pensare che la stimolazione di una zona erogena produca automaticamente piacere è un errore; ogni sensazione fisica viene trasmessa al cervello che la interpreta dandole un significato. Stimolare una zona erogena senza la dovuta stimolazione della mente del partner probabilmente produrrà un imbarazzante solletico o indifferenza; mentre sperimentare le stesse zone erogene dopo aver creato un contesto adatto all'attivazione della mente del partner, darà più facilmente i risultati desiderati. Pertanto diventa importante esplorare sia individualmente che in coppia le proprie zone erogene e quelle del partner; dunque invitate il vostro partner ad essere curioso quanto voi e può essere che, nel caso non si senta eccitato dai vostri tentativi di stimolarlo, si ecciti nel tentare di stimolare voi.